Мушки перед глазами, стремительное вращение комнаты, резкая тошнота, потливость и сухость во рту все это типичные симптомы головокружения. С подобным явлениев встречался каждый из нас хотя бы раз в жизни. Сегодня попытаемся разобраться в причинах, способах лечения и профилактики состояния.
Это интересно: В медицинских кругах головокружение может называться вертиго. Это чувство кружения предметов и стен вокруг человека при резком вставании, повороте головы и другом смене положения в пространстве.
Симптоматика
Симптомы и само состояние не просто неприятны. Они опасны. Головокружения при резкой смене положения основные виновники травматизма у пожилых людей. Без поддержки постороннего человек падает, временно теряет сознание и дезориентирует.
Симптомами головокружения
- резкая мышечная слабость;
- головная боль в затылке;
- резкая тошнота;
- сухость во рту;
- побледнение кожных покровов;
- повышенное потоотделение.
Головокружение начинается после резкого подъема с кровати, чихании, при поворотах головой, наклонах, приседаниях и других спортивных упражнениях.
Подробно об головокружениях расскажет врач-невропатолог.
(Видео: Причины головокружения)
Почему кружится голова у мужчин?
Головокружения у сильной половины начинаются из-за:
- хронических стрессов на работе;
- увлечения курением и алкоголем. Этиловый спирт и никотин повышает плотность крови, провоцирует воспаление сосудов и замедляет кровообращение;
- воспалений в среднем и внутреннем ухе. Участок тела непосредственно близко возле вестибулярного аппарата. Поэтому любые проблемы в ухе порождают кружения головы. Вероятность симптомов и слабости после подъема с кровати или резкого движения возрастает при простуде, гриппе, инфекциях носоглотки (тонзиллит, ангина), гайморит;
- проблем с кровообращением в шее. Ухудшается циркуляция крови, появляется дефицит кислорода в тканях головного мозга при остеохондрозе шейной зоны, атеросклерозе коронарных сосудов;
- заболеваний центральной нервной системы (болезнь Паркинсона), сотрясений головного мозга или как послеоперационные осложнения (при вмешательстве в районе головы и шеи);
- инсульта (геморрагический или ишемический).
Вот далеко неполный список причин головокружений у мужчин.
Причины головной боли у женщин
У прекрасной половины человечества к вышеуказанным причинам добавляются:
- колебания гормонального фона (при беременности, кормлении грудью, менопаузе);
- послеродовая депрессия;
- неврозы. Женщины по своей натуре более впечатлительны и эмоциональны. Перенервничали или испугались, и уже закружилась голова.
Головокружение и болезнь?
Не всегда при симптомах головокружения стоит бежать к докторам и проходить комплексное медицинское обследование. Часто явление появляется:
- после недосыпа. Если вы ложитесь глубоко заполночь, а подскакиваете утром на работу, то высока вероятность появления слабости и головокружения;
- при несбалансированном питании. Кружится голова будет при обезвоживании. Съели на ночь соленых орешков, селедки, выпили пива с жареными колбасками, а на следующий день начала кружится голова в обед;
- гиподинамия. Весь день проводите в офисе, домой попадаете только на общественном транспорте, а последний раз занимались физкультурой в 11 классе? Тогда не удивляйтесь сильно, что в разгар рабочего дня за офисным столом начала болеть голова, закружилась стены кабинета;
- сильное увлечение диетами и чрезмерное снижение калорийности рациона. Этим чаще всего страдают женщины в погоне за стройной фигурой и идеальным телом. А расплачиваются низкой концентрацией, слабостью и постоянной сонливостью;
перегрузках. Дедлайн, график, план продаж если все это превыше здоровья, то не удивляйтесь частым головокружениям.
Лечения головокружения
При жалобах на головокружение врачи назначают всевозможные обследования на предмет выявления серьезных патологий. Больных отправляют на:
- МРТ мозга. Сканирование выявляет патологические сужение сосудов головы, наличие новообразований;
- рентгенографию шейного отдела позвоночника. Исследование показывает состояние позвонков и межпозвоночных дисков, наличие наростов костной и соединительной ткани, патологическое сужение сужение вен и артерий;
- дуплексное сканирование сосудов. Диагностика показывает наличие расслоения стенок вен и артерий, наличие атеросклеротических бляшек, аневризм, тромбов, замедленного кровообращения;
- ЭКГ сердца;
- УЗИ щитовидки.
Результаты исследований расшифровывают кардиолог, невропатолог, вертебролог (специалист по болезням позвоночника) , эндокринолог, сосудистый хирург.
Если головокружения провоцируют депрессии и неврозы, то подключают психолога психотерапевта к решению проблемы. Таким пациентам доктор приписывает психотропные препараты. Седативные или другие лекарства снимут повышенную возбудимость, расслабляет, подарят спокойный глубокий сон.
Популярны при головокружениях лекарства кавитон (налаживает кровообращение в головном мозге), бегастин (нормализует состояние, предупреждает появление тошноты и слабости).
Дополнительно приписывают препаратов группы В. Витаминные комплексы налаживают работу нервной системы. предупреждают неврозы, повышают работоспосбность. Полную схему лечения и средства подбирают индивидуально. Если головокружения появились из-за атеросклероза или других сердечно-сосудистых проблем, то на ранних стадиях приписывают венотоники, секвертины. На запущенных стадиях используют современную хирургию для удаления холестериновых бляшек.
Если проблемы с эндокринной системой стали виновниками крушения головы, то применяют гормональную заместительную терапию и диетотерапию.
Независимо от выбранного способа лечения, врачи настаивают на момент терапии полностью отказаться от курения, приема алкоголя и наркотических средств, сократить употребление кофе и стимулирующих напитков (энергетиков).
Профилактика
Чтобы мушки перед глазами перестали плясать, а стены кружится, следует придерживаться простых правил:
полюбите контрастный душ. Пускай чередование холодной и горячей воды не тренирует вестибулярный аппарат, зато укрепит сосуды головного мозга и шеи. Если артерии и вены в порядке, то вероятность головной боли и тошноты снижается в несколько раз;
закаляйтесь. Подойдет моржевание, пешие прогулки в прохладную погоду в легкой одежде, но в быстром темпе. Все это запускает восстановительные силы организма, укрепит вас и избавит от головокружение не хуже таблеток. Но в отличие от лекарств, моржевание и закаливание бесплатно и при грамотном подходе не имеет противопоказаний, осложнений для людей в любом возрасте;
следите за уровнем сахара в крови. От недостатка глюкозы часто кружится голова в течение дня. Если анализы крови на сахар в норме, то попробуйте сбалансировать питание. Съедайте по несколько ложек меда в день, добавьте в меню в перекус горсть орехов, сухофруктов, бананов;
подкисляйте организм. Витамин С не только лучшая профилактика инфарктов и инсультов, но и надежное спасение от головной боли. Аскорбиновая кислота разжижает плазму крови, обеспечивает нормальное кровообращение, устраняет дефицит кислорода в тканях головного мозга и всего организма;
следите за водным балансом. Если вы в день выпиваете не менее 2 литров питьевой воды, то вероятность слабости и болей головы существенно снижается. Если забываете пить воду по графику, то установите приложение на смартфон или компьютер.
Помогает и гимнастика:
- Присядьте на кровать.
- Медленно и плавно поверните голову в одну, а потом во вторую сторону.
- С повернутой головой прилягте на кровать.
- Снова медленно встаньте.
(Пока оценок нет)
Загрузка...