Что нужно знать о связи атмосферного давления и головных болей

Исследователи в сфере медицины пока не доказали наличие связи между погодой и головной болью или мигренью. Несмотря на это, по информации американского фонда мигрени, более трети людей с этим заболеванием говорят о наличии зависимости между головной болью и погодными условиями, по крайней мере иногда. В рамках некоторых исследований было установлено, что погода в целом и изменения атмосферного давления в частности увеличивают вероятность появления головных болей и мигрени. Исследование 2017 года показало наличие связи между атмосферным давлением и интенсивностью боли при мигрени.

Любое изменение погоды почти всегда приводит к изменению атмосферного давления. Головные боли и мигрени по причине изменения погоды называют атмосферными.

Некоторые факты об атмосферных головных болях

  • Атмосферное давление представляет собой силу, с которой воздух давит на наше тело.
  • Большинство симптомов похожи на симптомы любых других головных болей и мигреней.
  • Соответственно, лекарства используются те же самые. Не существует способов избежать или управлять изменениями погоды и давления.

Симптомы

У некоторых людей изменения погоды приводят к головной боли и мигрени сразу, у некоторых не так быстро. Кроме того, есть люди, способные предчувствовать изменение погоды до того, как оно произойдёт.

Распространённые симптомы атмосферных головных болей и мигреней следующие:

  • Непрерывная головная боль продолжительностью от 4 часов до 3 дней.
  • Чувствительность к свету, звукам и запахам.
  • Тошнота, боль в животе, рвота.
  • Искажение зрения.
  • Онемение в области лица и шеи.
  • Давление или зажатость в районе лица и шеи.
  • Изменение настроения, депрессия, тревога.
  • Головокружение.
  • Повышенное мочеиспускание.
  • Зевота.
  • Неразборчивая речь или заплетающийся язык.
  • Проблемы с памятью.
  • Сияние вокруг объектов.
  • Желание определённых пищевых продуктов.
  • Проблемы с концентрацией и сном.

Причины

Специалисты в области медицины считают, что изменения атмосферного давления приводят к разнице давления между полостями синуса, структурами внутреннего уха и внешней средой.

В зависимости от скорости и интенсивности изменений перепады давления могут приводить к постоянным болям, особенно в небольших замкнутых воздушных системах, вроде ушного канала и полости синуса.

Рост внешнего давления способен стать причиной расширения кровеносных сосудов и анормального притока крови к мозгу, что повышает вероятность головных болей и мигрени.

Обычно люди с головными болями и мигренями обладают чрезвычайно активной нервной системой.

Погодные изменения

Атмосферные и погодные изменения, которые связаны с головными болями, включают в себя следующее:

  • Внезапное увеличение или уменьшение температуры или влажности.
  • Высокая или низкая температура и влажность.
  • Штормы.
  • Сильный ветер.
  • Перепады высоты.

Изменения погоды рассматриваются как триггер мигрени, хотя изменения давления при этом необязательно могут вызвать мигрень, если они не слишком большие или внезапные.

Когда нужно лечиться

Следует обратиться к врачу, когда головная боль или мигрень причиняют сильный дискомфорт или приводят к потере работоспособности. Также следует обратиться за медицинской помощью при головной боли, которая не проходит после следующего:

  • Использования простых лекарств без рецепта врача.
  • Обычного ухода на дому.
  • Использования препаратов по рецепту врача.

Есть несколько вариантов с небольшим уровнем риска, как лечения, так и предотвращения головных болей, особенно мигреней.

Другие причины обратиться за медицинской помощью с головными болями и мигренями:

  • Симптомы, которые появляются в течение нескольких секунд или минут.
  • Тяжёлые симптомы, против которых не помогают никакие лекарства.
  • Лихорадка.
  • Слабость.
  • Кровавый понос.
  • Продолжительная мышечная слабость или онемение.
  • Потеря зрения или раздвоение зрения, которые длятся дольше, чем боль.
  • Непрерывная потеря памяти или замешательство.

Как диагностировать

Для диагностики атмосферных головных болей и мигреней нет общепринятых правил. В большинстве случаев врачи смотрят на историю болезни и используют диагностические инструменты для исключения других причин.

Лечение

Для лечения головных болей и мигрени используют следующие лекарства:

  • Выдаваемые без рецепта противовоспалительные препараты.
  • Выдаваемые без рецепта болеутоляющие препараты.
  • Выдаваемые без рецепта комбинированные препараты непосредственно для лечения мигрени.
  • Препараты против тошноты.
  • Обезболивающие продукты, вроде кремов с содержанием капсаицина.

Врач может назначать другие препараты для лечения острых и тяжёлых мигреней. Базовые домашние средства также способны сократить симптомы и длительность головной боли и мигрени.

Распространённые советы по лечению атмосферных головных болей и мигрени в домашних условиях:

  • Нанести пакет со льдом на болевые области головы и шеи.
  • Расслабиться и дышать через боль с мыслью о том, что она пройдёт.
  • Избегать известных триггеров головной боли, таких как кофеин, алкоголь, сахар, транс-жиры.
  • Избегать высокой физической активности и напряжения.
  • Отдыхать в тёплой расслабляющей ванне или под душем, избегать шумных освещённых областей.

Профилактика заболевания

Есть следующие способы предотвращения атмосферных головных болей и мигрени:

  • Пить больше воды.
  • Избегать стимуляторов, алкоголя, избыточного сахара и нездоровых жиров.
  • Регулярный график сна.
  • Регулярная физическая активность.
  • Методы снятия стресса, такие как йога и медитация.
  • Сбалансированная диета, не пропускать приёмов пищи.
  • Планировать время отдыха при появлении погодных изменений.
  • Уменьшение стресса и усталости, способных стать причиной головной боли.
  • Принимать предписанные лекарства в течении 24 часов во время изменения погоды.

При сильных головных болях и мигрени используются следующие профилактические препараты:

  • Противосудорожные препараты.
  • Антидепрессанты и препараты против тревоги.
  • Бета-блокираторы.
  • Заместительная гормональная терапия.

Несколько компаний разработали новые препараты для лечения сильных головных болей при атмосферном давлении. Например, в 2016 году на рынке США появился препарат MigraineX. Разработчики утверждают, что он уменьшает интенсивность и продолжительность болей при помощи замедления темпов поступления воздуха в среднее ухо. Это уменьшает разницу давления между средним ухом и внешней средой.

Также для профилактики мигрени всё чаще используются инъекции ботокса.

Кто находится в зоне риска

Любой человек в любом возрасте. Данные ВОЗ показывают, что мигрень у женщин случается в два раза чаще. Причиной могут быть гормональные колебания.

Также играет роль наследственность. Головные боли встречаются в наиболее продуктивном возрасте от 25 до 55 лет.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Аватар
Ефремов Олег Николаевич/ автор статьи

Врач высшей категории.
Медицинский стаж: 26 лет.
Эксперт на сайте: Center-OpenHeart.ru

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Сайт о актуальных проблемах со здоровьем и современными подходами к лечению