Одним из гормонов, регулирующих жизненно важные процессы и обеспечивающих корректную работу человеческого организма, является гормон инсулин. Этот гормон отвечает за правильную работу организма в целом, но самая важная и основная его функция – контроль за уровнем глюкозы. Если этот уровень отклоняется в большую или меньшую сторону, обменные процессы в организме сбиваются, и если своевременно не принять необходимые меры, то такие нарушения могут привести к развитию тяжелых патологий.
Каковы нормы?
В норме количество инсулина должно колебаться у взрослого человека от 3 до 25 единиц, а ребенка быть немногим меньше 20. У людей преклонного возраста верхняя граница поднимается до 35, но такие показатели считаются нормой у человека после 60 лет. Все, что выше или ниже показателей нормы является патологией и тревожным сигналом, который ни в коем случае нельзя игнорировать.
Очень опасно, если наблюдается повышенный инсулин при нормальном сахаре, поэтому врачи настоятельно советуют иметь портативный глюкометр, чтобы в любое время можно было измерить уровень инсулина и сахара в крови. Чтобы получить объективные результаты проверять кровь необходимо каждые два часа в течение дня. Но, если у пациента нет домашнего глюкометра, то кровь на сахар надо сдавать с утра натощак, и если есть такая возможность, то еще раз в этот же день надо сделать замер перед сном.
Этиология явления
Высокий инсулин может говорить о том, что запустились механизмы для развития сахарного диабета 2 типа, поскольку именно для этого недуга характерно повышение инсулина, а сахар при этом имеет нормальные показания. Кроме того, причины повышения гормона могут быть связаны с болезнью Кушинга – недуг, который по-другому называется акромегалией.
Существуют и другие причины увеличения количества инсулина в крови:
- Неполадки в работе печени – возможно у пациента имеется гормонозависимая опухоль в печени, которая вырабатывает инсулин, такое образование называется инсулинома.
- Нервно-мышечное заболевание – дистрофическая миотония.
- Начальная стадия ожирения.
- Снижение клеточной чувствительности к инсулину;
- Беременность – несмотря на то, что беременность — это естественное физиологическое состояние, при котором такого рода изменения считаются абсолютно нормальными, врачи все-таки рекомендуют более внимательно следить в этом случае за набором веса и общим состоянием.
- Новообразования в яичниках – к примеру, при поликистозе отмечается повышение инсулина при нормальной глюкозе, а также характерным признаком является резкое и активное отложение жировых образований в области живота.
В любом случае, при внезапном превышении нормы инсулина, необходимо полное обследование организма.
Что происходит в организме
В большинстве случаев все проблемы со здоровьем начинаются с неправильного питания. Любители жирной жареной картошки, горячего белого хлеба, шоколада, пирожных и конфет до отказа насыщают свой организм вредными рафинированными углеводами. После того, как в организм поступает вредная пища, желудочный сок расщепляет ее на отельные компоненты, одним из которых является глюкоза. Она попадает в кровяное русло и требует для своей переработки большого количества инсулина.
Поджелудочная железа старается активнее синтезировать гормон, чтобы нейтрализовать поступившую в организм глюкозу. Сахар, который не переработался собирается в мышцах и печени. Если вредная пища в больших количествах поступает в организм каждый день, то у организма развивается инсулиновая зависимость, организм уже не считает повышенное количество этого гормона чем-то из ряда вон выходящим, и продолжает синтезировать его все больше и больше.
Симптомы гиперинсулинизма
При повышенном уровне инсулина в крови развивается гипогликемический синдром. Симптоматика повышенного уровня инсулина при нормальном сахаре зависит от того насколько остро развивается патология.
При легких превышения нормы отмечается:
- усиление аппетита;
- чувство голода при том, что пища в организм подступает в остаточных количествах;
- утренняя слабость;
- низкая работоспособность;
- сухость кожных покровов;
- часты гнойничковые высыпания;
- низкий иммунитет;
- ожирение в области живота, при том, что конечности остаются прежними.
Если норма инсулина превышена более значительно может возникнуть:
- головная боль;
- усиленная потливость;
- тремор конечностей;
- судороги;
- тахикардия;
- одышка;
- мышечная боль.
В чем опасность
Повышение рассматриваемого гормона в крови опасно развитием сахарного диабета, а также серьезными патологическими процессами в работе внутренних органов. Очень отрицательно повышенный инсулин сказывается на кровеносных сосудах, что в результате становится причиной развития гипертонии. В случае же ухудшения проходимости сосудов, резко возрастает риск развития жизненно опасных заболеваний сердечно-сосудистой системы.
В некоторых случаях под угрозой оказывается сонная артерия, ее стенки утолщаются, следовательно, кровь по ней циркулирует хуже, это приводит к тому, что ухудшается снабжение кровью головного мозга. У человека это может повлечь за собой ослабление памяти, способности анализировать и прочие функциональные нарушения.
Самым опасным исходом считается полное прекращение синтеза гормона, в результате чего развивается сахарный диабет 1 типа, при этом человек уже не может жить без введения инъекций инсулина в организм, а кроме того, во всех органах происходят необратимые реакции.
Способы лечения
В первую очередь необходимо выяснить почему в организме происходит повышенный синтез гормона, при том, что концентрация глюкозы остается нормальной. Если инсулин повышен в результате наличия гормональной опухоли, необходимо решить этот вопрос хирургическим путем. Если инсулиновые повышения не связаны с опухолевыми процессами или с патологиями поджелудочной железы, то вся терапия сводится к тому, что устраняется симптоматика, поскольку никаких специальных таблеток или инъекций для лечения этого процесса нет.
Что можно сделать:
- Нормализоваться питание. Рекомендовано дробное питание 5-6 раз в день. Легкие углеводы из рациона желательно исключить. Питаться лучше продуктами, которые имеют низкий гликемический индекс – то есть медленно расщепляются. Если употреблять такие продукты, то уровень глюкозы будет повышаться постепенно, а, следовательно, инсулин не будет вырабатываться скачками.
- Нормализовать питьевой режим – при отсутствии противопоказаний, связанных с другими заболеваниями, объем употребляемой жидкости должен быть не менее 2 литров в сутки. Это может быть зеленый чай, морсы, компоты, отвары лекарственных растений, чистая вода.
- Вести активный образ жизни – физические нагрузки должны быть соответствующими возрасту и общему состоянию организма.
- Бороться со стрессами – стрессы всегда приводят к нарушению гормонального баланса, поэтому врачи настоятельно рекомендуют избегать конфликтных ситуаций и по возможности гармонизировать свою жизнь.
- Нормализовать свой вес – для этого не рекомендуется сидеть на голодных диетах, если вы будете правильно питаться, то вес будет корректироваться плавно и стрессовой ситуации для организма не возникнет.
Дополнительно можно принимать курс витаминов, которые содержат магний, кальций и натрий.
Бывают случаи, когда человеку необходима неотложная помощь при резком и очень существенном повышении инсулина в крови. В этом случае пациенту вводят внутривенно раствор глюкозы. При условии, что человек находится в сознании и может пить и кушать, ему можно дать выпить сладкий чай или положить в рот кусок сахара. Если такая помощь будет оказана быстро, это поможет предотвратить потерю сознания.
Народная медицина тоже имеет в своем арсенале средства, которые помогают снижать уровень инсулина, но перед их использованием необходимо посоветоваться с врачом:
- Отвар кукурузных рылец. На стакан холодной воды потребуется половина столовой ложки сырья. Средство нужно прокипятить на маленьком огне, а затем выключить огонь, и настаивать еще полчаса. Пить отвар рекомендуется дважды в день по полстакана.
- Настой подсолнечных семян. На 250 гр семечек (не жареных) понадобится 3 литра кипятка. Настаивают средство в течение 12 часов, и пьют три дня вместо чая.
Важно помнить, что лечение народными методами не может быть единственной терапией, при наличии серьезных заболеваний народные рецепты могут лишь дополнять медикаментозное лечение.
Питание для худых диабетиков. Примерное меню на неделю
если повышен инсулин то это диабет
Питание для худых диабетиков. Примерное меню на неделю если повышен инсулин то это диабет