Я составила для вас рейтинг лучших приложения для кето-диеты, основываясь на контенте, общей надежности и высоких оценках пользователей. Приложения доступны на русском языке для Айфона и Андроид.
Если вы знаете / используете другие хорошие приложения для кето, пожалуйста, напишите об этом в комментариях)
Приложения для кето-диеты в 2020 годуМесто#НазваниеОценкаЦена 1FatSecret8.7/10БесплатноПодробнее2MyFitnessPal8.5/10Бесплатно / Есть подпискаПодробнее3Lifesum8.4/10Бесплатно / Есть подпискаПодробнееПриложения для кето-диеты в 2020 годуFatSecret1Универсальное приложение для соблюдения диеты, которое идеально совместимо с кето. Оно работает практически на любой платформе, от смартфонов до планшетов и ПК, и очень простое в использовании. И, в отличие от многих диетических приложений, это бесплатно на 100%.Оценка:8.7/10
Но не думайте, что, если приложение бесплатное, то оно как-то урезано. Это качественный продукт, который значительно упрощает соблюдение кето-диеты.
Ключевые особенности:
- Дневник питания для подсчета макросов
- Обширная база рецептов
- База данных для продуктов питания, брендов и популярных ресторанов
- Дневник тренировок
- Диаграмма отслеживания веса и журнал потери веса
- Поддержка сообщества для всех пользователей через интерактивный форум
MyFitnessPal2MyFitnessPall существует уже много лет, и с каждым годом остановится все лучше и лучше. Это популярное приложение для отслеживания питания, которое предлагает обширную базу данных продуктов, поэтому у вас не возникнет проблем с поиском кето-дружественных продуктов. Оценка:8.5/10
Данное приложение полностью совместимо с низкоуглеводной диетой. Вы можете установить целевые макросы, чтобы они отражали ваши личные потребности в питании. Также пользователи MyFitnessPal могут добавлять продукты в базу данных.
MyFitnessPal позволяет отслеживать измерения веса и тела, чтобы вы могли контролировать свой прогресс. Это полезно для мотивации. Кроме того, вы можете использовать MyFitnessPal для записи ваших тренировок и уровней активности.
Базовая версия MyFitnessPal бесплатна, но вы можете получить более полную премиум-версию, оформив подписку.
Lifesum3Мало того, что это приложение хорошо подходит для кето, — вы можете использовать его для любой диеты. Оно помогает отслеживать калории и продукты с помощью дневника еды и счетчика макросов; к тому же здесь есть еще и кето-рецепты.Оценка:8.4/10
Базовая версия Lifesum бесплатна, но вы можете получить более полную премиум-версию, оформив подписку.
(Пока оценок нет)
Загрузка...
