Как мужчине подготовиться к ЭКО рекомендации врачей

Экстракорпоральное оплодотворение – это современный метод решения проблемы бесплодия. Суть процедуры заключается в лабораторном слиянии яйцеклетки и сперматозоида вне женского организма.

Чтобы увеличить шансы на успешное проведение ЭКО и рождение здорового ребёнка, необходима тщательная подготовка к процессу как со стороны матери, так и со стороны будущего отца, ведь на формирование плода гены обоих родителей влияют в равной степени.

Как мужчине готовиться к эко

Нужно ли мужчине готовиться к ЭКО

Многие почему-то считают, что здоровье будущего ребёнка зависит исключительно от образа жизни матери, а физическое состояние отца тут ни при чём. Это неправда. И хотя от представителя сильного пола требуется только сдача качественной спермы, он также обязан пройти насыщенный подготовительный период перед такой процедурой.

О том, каких именно правил следует придерживаться, читайте ниже. И помните: от неукоснительности и точности соблюдения всех нижеперечисленных рекомендаций зависит гарантия благополучного завершения ЭКО.

Как проходит подготовительный период

При подготовке к искусственному оплодотворению мужчина должен придерживаться следующих норм:

  1. Для поддержания физической формы будущий отец должен заниматься спортом. Идеальным вариантом станет утренняя пробежка или зарядка. Однако от изнуряющих многочасовых тренировок придётся отказаться – постоянная динамика мышц и упадок сил снижают функциональность эякулята.
  2. Побольше времени проводить на свежем воздухе – это ещё никому не помешало.
  3. Включить в ежедневный рацион побольше фруктов и овощей, избегать переохлаждения и стрессов – одним словом, всячески поддерживать иммунитет. Любое респираторное заболевание может стать решающим в жизни ещё не родившегося малыша. Также полезно принимать витаминные препараты, но злоупотреблять этими или какими-нибудь другими добавками запрещено!

В том случае, если мужчина страдает от избыточного веса, из рациона необходимо исключить:

  • жирную пищу;
  • жареные блюда;
  • солёные продукты;
  • богатые на углеводы яства;
  • кофе, крепкий чёрный чай, шоколад, содовые и энергетические напитки, так как кофеин или сода, содержащиеся в этих продуктах, сокращают концентрацию подвижных гамет в сперме;
  • пиво – из-за высокого уровня фитоэстрогенов в своём составе оно может ухудшать качество спермы.

Жировая прослойка у представителей сильного пола продуцирует женские гормоны под названием эстрогены. Они угнетают формирование мужских гормонов.

Необходим полный отказ от вредных привычек: алкоголя, курения, вдыхания паров чего-либо токсичного, наркотиков. Концентрация здоровых сперматозоидов при приёме токсических веществ резко уменьшается.

Другие рекомендации:

  1. Избегать воздействия высоких температур, так как они негативно влияют на функцию яичек. Это означает, что на время подготовки к ЭКО желательно отказаться от посещения бани и сауны или принятия горячих ванн.
  2. Тесные джинсы могут травмировать область паха, поэтому их нужно заменить на брюки попросторнее. И вообще, стоит уклоняться от любого перегрева мужского организма, в особенности – половых органов.
  3. Не работать в условиях, вредных для здоровья, например, в месте, где воздух насыщен химическими токсинами.
  4. Не нервничать: частые стрессы – это самая распространённая причина развития заболеваний различного характера.
  5. Жить активной половой жизнью или заниматься мастурбацией при приготовлениях к оплодотворению нельзя. Более детально об этом читайте ниже.

Можно ли заниматься мужчине спортом перед эко

Все эти рекомендации назначаются специалистом сразу же после консультации и сдачи необходимых анализов.

Обязательные анализы для мужчины

Перед проведением процедуры экстракорпорального оплодотворения супружеской паре нужно сдать несколько анализов.

У мужчин этот список включает в себя такие исследования:

  • спермограмма;
  • анализ крови на наличие АСА – антиспермальных антител;
  • проверка крови на присутствие возбудителей СПИДа, сифилиса, хламидиоза, гонореи, трихомониаза, краснухи и цитомегаловирусной инфекции;
  • мазок из мочеиспускательного канала на существование патогенных микроорганизмов, вызывающих инфекции половых путей;
  • исследование гормонального фона;
  • электрокардиография;
  • флюорография.

Кроме вышеперечисленных анализов, уролог или врач-репродуктолог могут назначить дополнительные исследования. Обычно это делается при присутствии у мужчины хронических заболеваний. Анализы можно пройти по ОМС в клинике, которую вы сами выбрали, либо в платном учреждении (так будет быстрее).

На основе полученных результатов исследований лечащий доктор сможет вынести вердикт: стоит ли проводить ЭКО и какова гарантия успеха после первой попытки.

Прием препаратов для улучшения спермограммы

Самым важным исследованием для мужчины станет забор спермы для определения нормы или патологии следующих показателей:

Объём жидкости В границах 3 – 6 мл
Количество активных сперматозоидов В 1 мл половых клеток должно быть от 20 млн, итого – минимум 60 млн во всём образце. Из них живых должно быть больше половины
Характеристика гамет Объединение клеток в комки говорит о патологии в организме мужчины
Цвет Обычно белый, изредка с оттенком жёлтого
Реакция среды Активная щёлочность. Сперматозоиды в кислой среде гибнут
Присутствие кровяных телец Красных эритроцитов быть не должно (их присутствие говорит о значительном отклонении в функциональности яичников), наличие белых лейкоцитов допускается – до 105 штук в 1 мл
Слизистые выделения В норме отсутствуют полностью, но незначительное количество не считается признаком аномалии
Носительство опасного генотипа Генный аппарат не должен содержать дефектов в Y-хромосоме, так как это чревато развитием у плода врождённых заболеваний (например, муковисцидоза).

Что делать если спермограмма оказалась плохой

Если результат негативный, представителям сильного пола следует сдать повторный анализ.

Плохие анализы могут говорить о наличии таких проблем, как:

  1. Воспалительные процессы в органах половой системы.
  2. Дисфункция сосудистой системы репродуктивных органов.
  3. Нарушение работы эндокринных желез.
  4. Доброкачественные или злокачественные новообразования.
  5. Острые или хронические инфекционные заболевания (гепатит, ВИЧ, герпес и т.д.).
  6. Недоразвитие яичек.
  7. Неправильное опускание яичка в мошонку.

Чтобы улучшить показатели спермограммы, врачи назначают гормональные препараты, которые будут повышать уровень мужских гормонов тестостерона в крови и понижать концентрацию женских эстрогенов.

Но такое лечение может навредить другим системам органов, поэтому оптимальным вариантом станет использование натуральных медикаментов на основе продуктов пчеловодства или народных, проверенных веками методов.

Среди этих методов выделим:

  • употребление пшеничных отрубей, богатых Цинком;
  • приготовление перетёртой смеси чернослива, кураги, изюма, цедры лимона, мёда и сока алоэ;
  • щёлкание тыквенных семечек;
  • употребление продуктов, богатых фолиевой кислотой – фасоли, апельсинов, ржаного хлеба, зелени.

Но запомните: самолечение воспрещено!

Воздержание перед искусственным оплодотворением

Как уже говорилось выше, от интимных отношений и мастурбации мужчине нужно отказаться. Давайте же разберёмся, к чему такие крайности и сколько времени будет длиться такой запрет.

Такое воздержание способствует развитию более зрелых и более сильных сперматозоидов, которые в будущем смогут оплодотворить яйцеклетку нормально и без патологий. Частый сексуальный опыт приводит к формированию большого количества гамет, но активность их будет низкая.

Однако здесь важно не переборщить, так как наукой доказано, что слишком долгое воздержание может вызвать застой перезрелых половых клеток. Оптимальным станет отказ от интимной близости на 3– 4 дня. Воздерживаться больше одной недели для организма опасно.

Если забор качественной спермы невозможен ввиду состояния мужского здоровья, проводят извлечение сперматозоидов (биопсию) при помощи микрохирургических инструментов под пониженным давлением из яичек. Очень часто вместе с гаметами изымаются и кусочки тканей, так как масса половых клеток обычно незначительна.

Обобщение материала смотрите в видео, где на тему приготовления мужчины к забору донорского материала рассуждает опытный врач:

Заключение

Как видно, к процедуре зачатия ребёнка в лабораторных условиях нужно подходить с полной ответственностью и серьёзностью не только женщине, но и мужчине. Представителям сильного пола также нужно придерживаться целого списка правил для удачного завершения процесса.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Аватар
Ефремов Олег Николаевич/ автор статьи

Врач высшей категории.
Медицинский стаж: 26 лет.
Эксперт на сайте: Center-OpenHeart.ru

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Сайт о актуальных проблемах со здоровьем и современными подходами к лечению